Около 85% американцев регулярно потребляют кофеинсодержащие напитки (вроде кофе, чая и газводы) и продукты питания (такие как конфеты, выпечка, шоколад и мороженое). Недержанием мочи страдают 5–21% совершеннолетних мужчин. Эксперты неоднократно изучали связь кофеина с недержанием мочи у женщин, однако исследований такой же зависимости у мужчин до сих пор не проводилось.

В ходе нынешней работы специалисты проанализировали сведения, полученные от 4 000 мужчин в 2005–2008 годах. Учёных интересовало, сколько испытуемых страдает недержанием мочи, какое количество кофеина они потребляют, как много воды получают из пищи и напитков. Выяснилось, что в мужской организм ежедневно поступало в среднем по 169 мг кофеина. Для сравнения: стандартная чашка кофе содержит 125 мг кофеина. Около 13% респондентов пожаловались на недержание, но только 4,5% сочли эту проблему более или менее серьёзной.

Приняв во внимание возраст испытуемых и другие факторы риска, исследователи установили, что потреблявшие ежедневно по 234 мг кофеина и более сталкивались с умеренным или сильным недержанием на 72% чаще прочих. А те, кто получал более 392 мг кофеина в день, страдали недержанием в два раза чаще остальных участников. При этом потребление воды никак не влияло на риск возникновения проблем с мочевым пузырём.

Впрочем, как отмечают авторы, итогов их исследования недостаточно, чтобы винить кофеин в мужском недержании мочи.

Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Urology.

Напомним, что кофеин также повышает риск развития эксфолиативной глаукомы. Это значит, что при неумеренном употреблении кофе очень высока вероятность ухудшения зрения и слепоты.